أنا خوشي سينغال، طالب من كلية سري أوروبيندو. أحب الكتابة عن اللياقة والصحة. لقد درست التجارة والاقتصاد، مما ساعدني على رؤية الأشياء بشكل مختلف. عندما لا أدرس، أستمتع بإعداد محتوى يتعلق بالبقاء بصحة جيدة. هدفي هو مساعدة الناس على الشعور بالتحسن من خلال كتابتي، باستخدام ما تعلمته في المدرسة وحبي للصحة.
التبخير المهبلي، المعروف أيضًا باسم V-steaming، هو ممارسة شمولية حيث يجلس الأفراد فوق وعاء من البخار المملوء بالأعشاب، وغالبًا ما يحتوي على إكليل الجبل أو الريحان.