Vorteile der DIM-Ergänzung für Frauen

WAS IST DIM?

Diindolylmethan (DIM) ist eine Chemikalie, die bei der Verdauung von Kreuzblütlern wie Brokkoli und Rosenkohl entsteht. Forschungsergebnissen zufolge kann der Östrogenspiegel Ihres Körpers durch DIM beeinflusst werden. Daher werden DIM-Pillen immer bekannter als potenzielles Heilmittel für eine Reihe hormoneller Beschwerden, darunter Akne, Wechseljahrsbeschwerden, Prostataprobleme und einige Krebsarten.

DIM ERGÄNZUNGEN

Wenn Sie Kreuzblütlergemüse konsumieren, wird die Indol-3-Carbinol-Komponente von Ihrer Magensäure abgebaut, um eine neue Verbindung namens DIM zu bilden. Es ist interessant festzustellen, dass Beobachtungsstudien einen hohen Verzehr von Kreuzblütlergemüse mit einem geringeren Risiko für verschiedene Krebsarten in Verbindung bringen. wie Brust- und Prostatakrebs. Obwohl noch nicht viel über DIM geforscht wurde, geht man davon aus, dass es dabei hilft, den Östrogenspiegel Ihres Körpers zu regulieren. Insbesondere kann DIM die Synthese von 2-Hydroxyöstron fördern, einer weniger starken, aber vorteilhafteren Art von Östrogen. Es könnte auch die Auswirkungen von DIM abschwächen 16-Alpha-Hydroxyöstron, eine wirksamere Form des Hormons, die mit Gewichtszunahme und Appetitsteigerung in Verbindung gebracht wird.

DIM blockiert nachweislich auch das Aromatase-Enzym, das Testosteron in Östrogen umwandelt. Obwohl Kreuzblütler wie Brokkoli und Blumenkohl die Hauptnahrungsquelle von DIM sind, müssen Sie täglich zahlreiche Portionen dieses Gemüses zu sich nehmen, um von dieser Komponente zu profitieren Infolgedessen können diejenigen, die eine konzentrierte Menge in Form eines DIM-Ergänzungsmittels suchen, dies tun, um eine bestimmte Krankheit wie Akne oder Prostataprobleme zu heilen.

VORTEILE VON DIM SUPPLEMENTS FÜR FRAUEN

Der Studie zufolge gibt es zahlreiche mögliche Vorteile einer DIM-Ergänzung für Frauen, darunter diese:

GÜNSTIG FÜR NORMALEN ÖSTROGEN-GLEICHGEWICHT

Dafür sind vor allem die hormonausgleichenden Eigenschaften von DIM verantwortlich Gesundheit Vorteile. Es wurde beobachtet, dass es den richtigen Östrogenhaushalt und Stoffwechsel unterstützt. DIM könnte dies erreichen, indem es die Leber dabei unterstützt, die im Körper vorhandenen toxischen Östrogenformen zu eliminieren – diejenigen, die Ihnen das Gefühl geben, von einem Lastwagen überfahren zu werden, und andere schädliche Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben.

HILFT BEIM ENERGIEEBENE

Eine Überdosis Östrogen könnte Ihre Vitalität schwächen und Ihren Fluss stören. DIM kann grundsätzlich zum Östrogengleichgewicht beitragen und so zu gesunder Energie führen.

KANN PMS-SYMPTOME LINDERN

Für viele Frauen ist PMS – auch „prämenstruelles Syndrom“ genannt – keine geringfügige Unannehmlichkeit. PMS-bedingte Erschöpfung, Kopfschmerzen und Krämpfe können Ihren Stil erheblich „verkrampfen“. Es gibt immer noch Hoffnung, wenn Sie das Gefühl haben, alles erfolglos getan zu haben, um Ihr PMS in den Griff zu bekommen. Da sich ändernde Östrogenspiegel die Hauptursache für PMS sind, kann DIM dabei helfen, dies unter Kontrolle zu halten, sodass Sie diesen unangenehmen Empfindungen ein Ende setzen können.

UNTERSTÜTZUNG IN DEN WECHSELPAUSE UND PERIMENOPAUSE

DIM-Pillen erfreuen sich zunehmender Beliebtheit als natürliches Mittel zur Behandlung von Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Gewichtszunahme, da Untersuchungen darauf hinweisen, dass DIM den Östrogenspiegel kontrollieren kann. DIM ist eine Komponente des Hot Flash Systems, von dem wissenschaftlich nachgewiesen wurde, dass es Hitzewallungen und andere Wechseljahrsbeschwerden lindert. Es hat viele Vorteile gegenüber einer HRT und ist ein ausgezeichneter natürlicher Ersatz.

EIN GESUNDES GEWICHT KANN UNTERSTÜTZT WERDEN.

When the scale doesn't budge despite your best efforts at healthy Diät Und Übung/" title="Übung" data-wpil-keyword-link="linked">exercise, it can be disheartening. It may be more difficult to maintain a healthy weight and possibly lead to weight gain if your estrogen levels are out of balance. DIM may support a healthy weight by regulating estrogen levels. According to some research, DIM may also promote the destruction of fat cells and inhibit the formation of new ones.

AIDS THYROID GESUNDHEIT

Untersuchungen zufolge stärkt ein DIM-Ergänzungsmittel auch Ihre Schilddrüse. Wenn Ihre Schilddrüse gesund ist, haben Sie den ganzen Tag über gleichmäßigere Energie, wann immer Sie sie am meisten benötigen. Laut einer Studie können DIM-Pillen den Östrogenstoffwechsel für die Gesundheit der Schilddrüse ausgleichen.

VERBESSERT DIE EIERQUALITÄT

Die Unfruchtbarkeitsraten steigen immer noch. Jüngsten Studien zufolge könnte ein zu hoher Östrogenspiegel eine Mitschuld daran haben. In einer Studie produzierten Frauen, die DIM-Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, Eier, die vorsichtiger alterten und von besserer Qualität waren, was die Fruchtbarkeit förderte. Es wurde angenommen, dass dies der Fall ist, weil DIM die Fähigkeit hat, oxidative Schäden im Fortpflanzungssystem zu verringern, also den unerwünschten Stress, der die Befruchtung einer Eizelle verhindern kann.

DIM unterstützt nachweislich den Hormonausgleich, die Stimmungsaufhellung und die geistige Klarheit, selbst wenn Sie älter werden. Es wird keinen gesunden Lebensstil ersetzen, aber die Ergänzung zu einem bereits ausgewogenen Lebensstil schadet auch nicht.