Warum Fettleibigkeit immer schlimmer wird

Was ist Fettleibigkeit?

Fettleibigkeit ist eine komplexe Krankheit, die durch zu viel Körperfett gekennzeichnet ist. Es handelt sich um eine Erkrankung, die das Risiko zahlreicher Krankheiten und anderer gesundheitlicher Probleme erhöht Gesundheit Probleme. Dazu können Herzerkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Lebererkrankungen, Schlafapnoe und einige Krebsarten gehören.
Fettleibigkeit ist typischerweise „übermäßige Körpermasse“. Von Fettleibigkeit bei Erwachsenen spricht man typischerweise bei einem BMI von 30 oder mehr. Als „schwer“ eingestufte Adipositas liegt bei einem BMI von 40 oder mehr vor. Der Vergleich von Fettleibigkeit bei Kindern mit Wachstumsdiagrammen

Typen

Anhand der drei Hauptkategorien von Fettleibigkeit analysieren medizinische Fachkräfte, welche Behandlungen für jeden Patienten am erfolgreichsten sein könnten. Sie beinhalten:

Klasse I: BMI 30 bis 35 kg/m2.
Klasse II: BMI von 35 bis 40 kg/m2.
Klasse III: BMI 40 kg/m2 oder höher

Menschen, die übergewichtig sind, haben einen Überschuss an Körperfett, der sich in ihren Körpergefäßen ansammelt. Dies geschieht, wenn das Gewicht einer Person über dem liegt, was für eine Person ihres Alters und ihrer Größe als gesund gilt. Eine Kombination genetischer, umweltbedingter und Lebensstilvariablen trägt zur Fettleibigkeit bei. Es ist mit einer Reihe von verbunden Gesundheit Risiken, darunter Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck und bestimmte Krebsarten. Es ist ratsam, eine ausgewogene Haltung einzuhalten Diät, regelmäßig teilnehmen physische Aktivität, und Änderungen des Lebensstils vornehmen, um Fettleibigkeit zu kontrollieren. Es ist wichtig, eine individuelle Beratung durch einen Arzt zu erhalten.

Es gibt mehrere Gründe, warum Fettleibigkeit schlimmer wird. Die Verfügbarkeit von ungesundem Lebensmittel, sitzendes Verhalten und längere Zeit vor dem Bildschirm sind Faktoren für die steigende Prävalenz von Fettleibigkeit. Darüber hinaus ist die Vermögensungleichheit begrenzt und die Verfügbarkeit begrenzt gesundes Essen, und ein Mangel an Aufklärung über einen gesunden Lebensstil tragen alle zu diesem Schlamassel bei. Um diesem wachsenden Problem entgegenzuwirken, ist es wichtig, das Bewusstsein zu schärfen, gesunde Optionen zu fördern und Unterstützung anzubieten.

Ursache

Es gibt zahlreiche Ursachen für Fettleibigkeit, was es zu einem komplizierten Problem macht. Hier sind einige traditionelle Ursachen für Fettleibigkeit:

1. Schlechte Ernährung: kalorienreiche, nährstoffarme Ernährung Lebensmittel und Getränke wie Fast Food, süße Getränke und verarbeitete Snacks können die Gewichtszunahme fördern.
2. Sitzender Lebensstil: Mangel an Übung/" title="Übung" data-wpil-keyword-link="linked">exercise and extended periods of sitting or other sedentary behavior can hasten weight growth.
3. Genetische Veranlagung: Manche Menschen haben möglicherweise eine erbliche Neigung zu Fettleibigkeit, wodurch es für sie schwieriger wird, ihr Gewicht zu kontrollieren.
4. Umweltfaktoren: Unsere Umgebung hat Einfluss auf Fettleibigkeit und umfasst den mühelosen Zugang zu ungesunden Nahrungsmitteln, überhöhte Portionsgrößen und die Unzulänglichkeit sicherer Räume für körperliche Betätigung.
5. Psychologische Faktoren: Emotionales Essen, Stress, Niedergeschlagenheit und andere psychologische Komponenten können zu Völlerei und Gewichtszunahme beitragen.
6. Medikamente: Bestimmte Medikamente wie Antidepressiva, Antipsychotika und Kortikosteroide können eine Gewichtszunahme als negative Auswirkung hervorrufen.
7. Unzureichender Schlaf: Unregelmäßige Schlafmuster und unzureichender Schlaf werden mit Gewichtszunahme und einer erhöhten Anfälligkeit für Fettleibigkeit in Verbindung gebracht.
8. Sozioökonomische Faktoren: Begrenzte Verfügbarkeit von wirtschaftlicher, nahrhafter Nahrung und ein Mangel an Möglichkeiten für physische Aktivität kann Fettleibigkeit fördern, insbesondere in einkommensschwachen Gemeinden.
9. Medizinische Bedingungen: Bestimmte medizinische Bedingungen, wie Hypothyreose, polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS" data-wpil-keyword-link="linked">PCOS), and select hormonal imbalances, can contribute to weight gain and obesity.
10. Umweltfaktoren: Unsere Umgebung spielt eine Rolle bei Fettleibigkeit, einschließlich des einfachen Zugangs zu schlechten Lebensmitteln, zu großen Portionen und dem Mangel an ausreichend sicheren Orten für körperliche Aktivität.
11. Psychologische Faktoren: Völlerei und Gewichtszunahme können durch emotionales Essen, Stress und andere psychologische Faktoren beeinflusst werden.
12. Medikamente: A Nebenwirkung Bei einigen Arzneimitteln, einschließlich Kortikosteroiden, Antipsychotika und Antidepressiva, ist eine Gewichtszunahme die Ursache.
13. Unzureichender Schlaf: Schlafmangel und unregelmäßige Schlafmuster werden mit Gewichtszunahme und einem erhöhten Risiko für Fettleibigkeit in Verbindung gebracht.
14. Sozioökonomische Faktoren: Fettleibigkeit könnte insbesondere in Vierteln mit niedrigem Einkommen gefördert werden, da die Verfügbarkeit erschwinglicher, nährstoffreicher Lebensmittel begrenzt ist und es keine Möglichkeiten für körperliche Aktivität gibt.
15. Medizinische Störungen: Fettleibigkeit und Gewichtszunahme können durch eine Reihe medizinischer Erkrankungen ausgelöst werden, darunter Hypothyreose, PCOSund spezifische hormonelle Ungleichgewichte.
16. Kulturelle und soziale Faktoren: Kulturelle Normen, sozialer Einfluss und Gruppenzwang können sich auf Essgewohnheiten und Lebensstilentscheidungen auswirken, was zu einer Gewichtszunahme führen kann.

Risiko

Es ist wichtig zu erkennen, dass Fettleibigkeit ein komplexes Problem mit einer Vielzahl möglicher Lösungen ist. Die beste Vorgehensweise zur Behandlung von Fettleibigkeit besteht darin, einen Arzt um Rat und Unterstützung zu bitten.

Fettleibigkeit hat verschiedene Auswirkungen Gesundheit Risiken und erhöht das Risiko, chronische Krankheiten zu entwickeln wie:
Herzerkrankungen
Diabetes Typ 2
Hypertonie
neurovaskuläre Unfälle
Einige Krebsarten wie Nieren-, Dickdarm- und Brustkrebs
Arthrose, Steatose, Hepatitis und Schlafapnoe.
Zu den psychischen Erkrankungen zählen Angstzustände und Depressionen.
Das Setzen von Prioritäten bei der Gewichtskontrolle und die Etablierung eines gesunden Lebensstils sind wichtig, um das Risiko bestimmter Gesundheitsprobleme zu verringern. Die Beratung und Unterstützung eines medizinischen Fachpersonals kann individuell auf den Einzelnen zugeschnitten werden.