Польза эхинацеи при простуде

ВВЕДЕНИЕ

Эхинацея — одно из наиболее часто используемых растений в Америке. Индейское растение эхинацея получила свое название из-за огромной конической семенной головки, колючей чешуи, которая выглядела как шипы разъяренного ежа (эхинос по-гречески означает «еж»).

ОБ ЭХИНАЦЕЕ

It is a blooming plant that flourishes in North America and has long been used for medicinal purposes. Nine species are present. It goes by the names purple coneflower and black-eyed Susan, among others. Teas, liquid extracts, and добавки are made from the leaves, stems, flowers, and roots.

НАУЧНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ

Данные, обнаруженные археологами, позволяют предположить, что коренные американцы, возможно, использовали эхинацею на протяжении более 400 лет для лечения ран и болезней, а также в качестве общего «панацеи». На протяжении всей истории эхинацеей лечили скарлатину, сифилис, малярию, заражение крови и дифтерию. Несмотря на то, что эта трава широко использовалась в 18 и 19 веках, ее использование в Соединенных Штатах начало уменьшаться после того, как были разработаны антибиотики. В течение 20-го века препараты эхинацеи приобрели популярность в Германии. По сути, Германия была центром научных исследований эхинацеи.

Согласно исследованию клинических испытаний, эхинацея снижала риск простуды на 58% и продолжительность простуды на 1–4 дня. Однако некоторые эксперты оспаривают эти выводы, утверждая, что в исследовании было много ошибок. В клинических испытаниях прошли различные препараты эхинацеи. Крайне важно получить высококачественную добавку эхинацеи и начать принимать ее, как только начинается простуда, много раз в день в течение первых нескольких дней.

ДЛЯ ХОЛОДНОЙ ОБРАБОТКИ

Эхинацея в настоящее время используется для сокращения продолжительности простуды и гриппа, а также для уменьшения симптомов, включая лихорадку, кашель и боль в горле (фарингит). Эхинацея — еще одно растение, которое многие травники советуют использовать для укрепления иммунной системы и помощи организму в борьбе с болезнями. Спорно, помогает ли эхинацея в профилактике или лечении простуды. Согласно некоторым исследованиям, трава может ускорить выздоровление.

Другие утверждают, что эхинацея совершенно не влияет на простуду. По данным многих клинических исследований, люди, которые принимают эхинацею, как только начинают плохо себя чувствовать, переносят простуду в более легкой форме и испытывают меньше симптомов, чем те, кто ее не принимает. признаков гриппа и простуды, было обнаружено, что те, кто пил много чашек чая с эхинацеей ежедневно в течение пяти дней, чувствовали себя лучше быстрее, чем те, кто пил чай без этой травы. За советом обратитесь к своему врачу. здоровье специалист по уходу.

ЭЙХЕНЕЗИЯ В РАЗНЫХ ФОРМАХ

Эхинацея доступна в свежем или сушеном виде. Иногда ее используют в качестве пищевой добавки в чаях, таблетках или экстрактах в соках. Он также доступен в виде таблеток для местного применения на коже.

ЭТО БЕЗОПАСНО ?

Эхинацея может быть полезна при лечении простуды, но риски неизвестны. Неспокойный желудок является наиболее частым побочным эффектом. Но у некоторых людей могут возникнуть аллергические реакции, такие как:

• Сыпь
• симптомы астмы ухудшаются
• Потенциально смертельная чрезвычайная ситуация, известная как анафилаксия, может затруднить дыхание.
• Если у вас аллергия на других представителей семейства маргариток, вы, скорее всего, отреагируете на эхинацею.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

There may be здоровье Эхинацея может быть полезна для здоровья, что часто не имеет негативных последствий. Но иногда прием добавок эхинацеи может быть рискованным. Добавки эхинацеи не следует принимать людям, принимающим определенные лекарства, такие как диабет, иммунодепрессанты от гипертонии и т. д., поскольку они могут взаимодействовать с препаратом. Перед употреблением эйхенесии рекомендуется проконсультироваться с врачом.