Cuidando de Alguém com Resfriado Forte  

Estar doente com gripe ou resfriado não é agradável. Você provavelmente tem um milhão de pensamentos passando pela sua cabeça quando um membro da família está resfriado. Cuidar de um ente querido que está gripado ou resfriado é uma tarefa difícil. Pensamentos aleatórios vêm à mente como: O que posso fazer para melhor ajudar meu familiar? E se eu ficar doente? Que medidas de segurança devo tomar? Torna-se um pouco mais desafiador cuidar dos outros, mas não necessariamente precisa ser assim. Saiba mais sobre como tratar alguém que está com gripe ou resfriado, bem como soluções rápidas e conselhos úteis para aliviar esses sintomas angustiantes.

COMO CUIDAR DA GRIPE OU DO RESFRIADO EM CASA

Mais uma vez, chegou a temporada de gripes e resfriados. Resfriados comuns são uma causa importante de consultas médicas, como a maioria de nós sabe por experiência própria, o que também significa faltar ao trabalho, à escola ou ao tempo com seus entes queridos. Especialmente durante períodos de doença, as crianças necessitam do apoio dos pais e entes queridos. Aqui estão alguns remédios caseiros para aliviar os sintomas do resfriado em sua casa.

DICAS PARA ALÍVIO FRIO

Para aliviar os sintomas e fazer com que os membros da sua família se sintam bem o mais rápido possível, existem algumas curas e conselhos simples que você pode usar. Fornecemos algumas sugestões para melhorar o ânimo da sua família.

• Assoar o nariz de maneira correta e frequente. Quando estão doentes, é crucial que assoem o nariz com frequência para evitar que voltem a cheirar muco em seu corpo. Não só é crucial assoar o nariz com frequência, mas fazê-lo de maneira inadequada também pode transmitir germes de volta aos ouvidos, causando dor de ouvido. E como eles deveriam assoar seu nariz, então? Enquanto sopra suavemente para limpar a outra narina, pressione um dedo sobre uma delas.
• Use água salgada para gargarejar. O gargarejo pode proporcionar conforto momentâneo para dor de garganta, umedecendo-o. Faça-os gargarejar com 240 ml de água morna com oito colheres de chá de sal dissolvidas. Para aliviar, você pode pedir-lhes que façam isso várias vezes ao dia.
• Tome banho com água quente e fumegante. Um dos sintomas mais irritantes da doença é a congestão nasal. Eles podem abrir as vias respiratórias, hidratar as passagens nasais e, o mais importante, os membros da sua família poderão relaxar tomando um banho fumegante.
• Aplique massagem com vapor. Para melhorar as vias respiratórias do seu familiar e tratar a tosse incômoda, massageie o peito com vapor. Você também pode fazer com que eles se levantem! Em vez disso, muitos clientes começaram a aplicar vaporizador nos pés e juram que funciona.
• Anti-histamínicos, descongestionantes e analgésicos como ibuprofeno ou paracetamol estão disponíveis sem receita e podem ajudar com alguns sintomas de resfriado. Medicamentos vendidos sem receita não devem ser tomados por crianças menores de seis anos. Para saber mais, consulte seu médico.umedeça o ar. Comparado ao ar quente, o ar frio tem menos umidade.
• Use um umidificador, se puder. Deixe uma tigela rasa com água do lado de fora, especialmente perto de uma fonte de calor, se você não tiver uma. A evaporação da água aumentará gradualmente a umidade do ambiente.
• As melhores estratégias para acabar com o resfriado são descansar e dormir. Certifique-se de que eles durmam entre oito e dez horas todas as noites. Esta também é uma oportunidade fantástica para tirar dois a três dias de folga de atividades exigentes.
• Ligue para seu médico se seus sinais persistirem por mais de duas semanas. Você pode ter outro tipo de doença se seus sintomas piorarem ou se começar a ter novos. Você tem febre acima de 100 graus ou dor de garganta por mais de três dias. Falta de ar e forte desconforto no peito estão presentes.